Yoga-docenten-opleiding

 

Arhanta Yoga

Tilburg

 

 

 

 

 
 
home        |     wie zijn wij     |     onze lessen     |     wat is yoga    |        opleiding yogadocent   |    contact
 

Yoga Docenten opleiding Nederland

yoga-docenten-opleiding-mei-2012Met onze, door de Internationaal erkende, Opleiding tot Yogadocent (200 uur) volgen wij de rijke traditie van Swami Sivananda en Swami Sri Vivekananda.

 

De intensieve Yoga opleiding wordt gegeven door Indiase Yogadocent Yogi Ram (Directeur van Arhanta Yoga Ashram, India)

 

Yoga-Alliance-opleiding    International Yoga Federation

 

Data volgende Yoga docenten opleiding 2013

Data

5 Augustus t/m 30 Augustus 2013

Tijden

Maandag t/m zaterdag 09.00-17.30

Plaats

Arhanta Yoga Tilburg, Bisschop Bekkerslaan 263c, 5046 JZ Tilburg

Totale kosten

Euros 1450

 

Vier weekse yoga opleiding data 2014

Vanaf 2014 worden de Arhanta Yoga Docentenopleidingen gegeven in de Arhanta Yoga Ashram in Nederland, in de buurt van Doetinchem. De intensieve opleidingen tot yogadocent duren vier weken en zijn  inclusief verblijf en maaltijden.

 

2014

 Data

Status

Kosten

Mei

 28 april t/m 24 mei

Beschikbaar

€ 2500

Juni - Juli

 23 juni t/m 20 juli

Beschikbaar

€ 2500

Augustus - September

 18 augustus t/m 14 September

Beschikbaar

€ 2500

 

Voor aanmelding, volg de instructies:

  • Download en verzend het inschrijfformulier per email naar info@healthandyog.com

  • Het Arhanta Yoga Tilburg personeel zal binnen 2 werkdagen reageren.

  • Wanneer uw aanvraag geaccepteerd is zal u een aanbetaling van 200€ moeten doen om uw aanvraag te bevestigen.

Belangrijkste kenmerken van de Yoga docenten opleiding:

 

  • Kleine groepen om de hoogste kwaliteit te waarborgen.

  • Persoonlijke begeleiding en supervisie bij het doen van intensieve yoga en meditatie.

  • Zeer ervaren en toegewijde Yogadocenten en een goede docent - studentverhouding.

  • Het curriculum is gedetailleerd, intensief en vormt een eenheid in vorm en inhoud.

  • Groepsdiscussies om ideeŽn en ervaringen uit te wisselen en om verbindingen te kunnen maken en vergelijkingen te kunnen trekken tussen verschillende geloofsovertuigingen, culturen en filosofieŽn.

  • De principes van Ayurveda, in aanvullende lezingen.

  • Reflexologie / Massage workshop, in aanvullende lezingen/ workshops.

  • Lidmaatschap AYA Teachers Association,  voor een voortzetting van de begeleiding en advisering via Skype, telefoon, email, etc..

  • Ondersteuning in bedrijfsvoering, complete begeleiding en advisering in het opzetten van een eigen yogacentrum/ yogastudio.

  • Een door de Yoga Alliance en International Yoga Federation erkend certificaat Yogadocent.

 

yoga-docentenopleiding-nederland-2012-imageGeschikt voor:

  • Mensen die een gecertificeerde en bekwame Yogadocent willen worden.

  • Yoga docenten die de Klassieke Hatha Yoga volledig willen leren en begrijpen.

  • Nieuwe en ervaren Yogabeoefenaars die zich willen verdiepen in de oude Yoga principes en Vedische filosofie.

  • Iedereen die Yoga wil begrijpen en leren.

       

Na deze intensieve Yoga opleiding beschikt de student over de kennis om Yoga te doceren en daarnaast heeft hij of zij ook zijn eigen Yogakennis verbeterd door de gevormde zelfdiscipline en bewustzijn van lichaam, geest en energie.Wanneer de student de cursus goed afsluit (met een praktisch en een theoretisch examen), ontvangt hij of zij hiervoor een internationaal certificaat erkend door Yoga Alliance en de International Yoga Federation.

 

Criteria voor deelname

  • De student moet Engels spreken en begrijpen aangezien de Yoga Docenten Opleiding Cursus in het Engels wordt gedoceerd.

  • De student moet in een goede fysieke en mentale conditie verkeren.

  • Voorafgaande kennis van of ervaring met  Yoga is niet noodzakelijk, belangrijker is dat de student ruimdenkend is en graag wil leren.

 

 

Bekijk hieronder de video van onze yoga docenten opleidingen die wij vier keer per jaar in India verzorgen.

 

Dagelijks schema :Yoga Docenten opleiding Tilburg, Nederland

09.00-10:15

Satsang (meditatie, chanting, groepsdiscussies)

10.30-13.00

Leer lesgeven

13.00-13.30

Lunch pauze

13.30-15.00

Hoofdlezing (filosofie, anatomie, Bhagavad Gita)

15.00-15.30

Theepauze

15.30-17.30

Yoga Asana les

 

Satsang
De cursus Satsang bestaat uit een half uur stiltemeditatie, een half uur chanting en gesprek of lezing over Yoga filosofie. Dit zal u helpen om een sterke meditatie te ontwikkelen en zal u de weg naar vrede en geluk wijzen.


Yoga Asana and Pranayama Class
De ochten les (10.30uur) is bedoeld om te leren hoe je de Asanas en Pranayama moet doceren.De middag Asana-les (16.00 uur)geeft je de kans om je eigen Asana te oefenen en zal u helpen er een gewoonte van te maken om elke dag de Asanas te beoefenen.

 

Bhagavad-Gita
De Bhagavad Gita is een van de belangrijkste spirituele teksten van de wereld en bevat veel kennis over alle aspecten van ons menselijk handelen. Het symboliseert het einde van het gevecht tussen het spirituele en het materialisme in elk mensenleven.

 

Lezing
De lezingen zullen u informeren over de filosofische en praktische achtergrond van Yoga. Op de volgende pagina kunt u de studie onderwerpen vinden. Deze lessen vereisen huiswerk; er wordt gevraagd om een samenvatting van elke lezing te maken en deze de volgende dag in te leveren.

 

Chanting (Kirtan)
Chanting opent het hart en zuivert de geest. Door middel van dagelijks oefenen ontwikkelt u een sterk gevoel van toewijding en een pure vibratie. Om Chanting te kunnen beoefenen is een houding van toewijding en bewustzijn erg belangrijk.

 

Voor vragen kunt u ons bellen op:

0618504823 / 0626407521

 

Contact

 

 

Yoga Opleiding Nederland | Yoga Leraar Opleiding India

 

Onze Yoga Ashram in India: www.anandayogashram.org

 

    International Yoga Federation

 

 

 

Gedetailleerd studie programma

Yoga Asanas

  • Hoe geef je les in de vijftien basishoudingen en de zonnegroet van de Klassieke Hatha Yoga.

  • Het opzetten van een juiste omgeving voor een les.

  • Algemene informatie en aanwijzingen op maat bij het lesgeven.

  • De structuur van een basis Yoga les.

  • Variatie in Asanas van beginners tot gevorderden.

  • 84 klassieke Yoga asanas, waaronder 35 asanas voor gevorderden. 

  • Kinderyoga

  • Yoga voor ouderen en mensen met een beperking.

  • Zwangerschapsyoga

  • Op het individu aangepaste asanas.

Pranayama (ademhaling) 

  • Buikademhaling

  • Volledige Yoga ademhaling

  • Anuloma Viloma

  • Acht Pranayama’s voor gevorderden

Bandhas en kriyas

  • De drie Bandhas: Jalandhara, Moola, Uddiyana.

  • De zes kriyas: Jala and Sutra neti, Nauli, Dhauti, Basti Tratak, Kapalabhati

Meditatie

  • Wat is meditatie.

  • Meditatie versus concentratie.

  • Waarom meditatie.

  • Leiddraad naar meditatie.

  • Verschillende methoden en stappen naar meditatie.

  • Mantras

  • Mantra inwijding

De vier Paden van Yoga

  • Raja Yoga

  • Karma Yoga

  • Bhakti Yoga

  • Jnana Yoga

Kundalini Yoga

  • Kundalini Yoga      

  • Bewustwording van Kundalini shakti

  • Hindernissen in de bewustwording van Kundalini.

  • Nadis: Ida, Pingla, Sushumna.

  • Zeven chakra's.

Yoga filosofie

  • De acht takken van Raja Yoga.

  • De zeven kennisstadia.

  • Drie Gunas.

  • Maya, Prakriti, Brhaman.

  • Drie belichamingen: het fysieke, het astrale, het spirituele.

  • Innerlijke instrumenten: de geest, het intellect, het onderbewustzijn en het ego.

  • Pranas, vijf hoofd- en vijf bijzaken.

Anatomie en fysiologie

  • De acht lichaamssystemen.

  • De ruggengraat en haar afwijkingen en ziekten.

  • Het verschil tussen yoga en de slechts fysieke cultuur.

  • Blessurepreventie en -behandeling.

  • Het in lijn brengen, aanpassen en wijzigen.

  • Yoga als therapie.

Dieet en voeding

  • Wat is Ayurveda.

  • De basisgeneesmiddelen in de Ayurveda.

  • Een Yoga dieet.

  • Het effect van dieet, voeding en levensstijl op lichaam en geest.

  • Lichaamstypen en geschikte dieetmogelijkheden.  

 Karma en reÔncarnatie

  • De wet van actie en reactie.

  • De wet van compensatie.

  • De wet van vergelding.

  • Lot en zelfverbetering.

  • Het doel van geboorte en wedergeboorte.

Bhagavad Gita

  • Bestudering en uitleg van deze heilige tekst.

  • Het verhaal van Mahabharata.

  • De belangrijkste HindoeÔstische mythologische figuren.

Onderwijstechnieken

  • Psychologie van de docent.

  • Psychologie van de student.

  • Correctie- en begeleidingstechnieken.

  • Motivatietechnieken.

  •  Communicatietechnieken.

  • Het structureren en plannen van lessen en workshops.

Ethische richtlijnen

  • Ethische richtlijnen voor een Yogadocent.

 Bedrijfsvoering

  • Hoe zet je een Yogastudio op.

  • Hoe vind je een locatie, hoe adverteer en promoot je je bedrijf en hoe behoud je je leerlingen.

  • Veelvoorkomende fouten en hoe deze te vermijden.

  • Praktische tips om een Yogastudio te leiden.

Studiemateriaal (geen bijkomende kosten)

  • Handleiding van Arhanta Yoga

  • Bahagavad Gita

  • Shat Kriya material

 

 

 

 

Yoga Tilburg | Massages Tilburg | Yoga Docenten opleiding