Ons doel is mensen te helpen gezondheid, geluk en vrede te bereiken via het pad van Yoga en de eeuwenoude kennis van de Vedic wetenschappen, inclusief Ayurveda en meditatie.

We bieden intensieve Yoga cursussen, meditatie workshops en Yoga docenttrainingen aan. En geven daarnaast doorgaande yoga trainingen, massage en therapieën.

Voordelen van onze massages

Onze massages zijn effectief voor

    Het algeheel welzijn

In onze westerse cultuur wordt denken en doen belangrijker geacht dan simpelweg voelen. Massage is een goede manier om denkprocessen tijdelijk tot rust te brengen en op deze manier je lichaam te voelen en beter contact te maken met jezelf. Een massage brengt het lichaam en de geest tot rust en voert tot een gevoel van ontspanning, vrede en algeheel welzijn.

De energiehuishouding

Een massage is de tijd om op te laden, een tijd volledig voor jezelf. Je „moet“ niets, alleen maar ontvangen. Gedurende een dag produceert ons lichaam normaal gesproken al de bouwstoffen en energie die voor de volgende dag nodig zijn. Maar het gebeurt vaak dat al deze bouwstoffen en de energie wordt verbruikt in een paar minuten door een slechte bui, zorgen en onnodige spanning. Dit zorgt vervolgens voor vermoeidheid, hoofdpijn, uitputting en over een langere periode kan dit leiden tot serieuze ziektes. Een massage helpt compleet te ontspannen, het lichaam verbruikt praktisch geen energie. Enkel een heel klein beetje om het lichaam in zijn normale omstandigheden te houden terwijl de rest van de energie wordt opgeslagen en bewaard. Deze ontspanning laadt het lichaam, de geest en de spiritualiteit op en zorgt voor meer vitaliteit.

De bloedcirculatie en de afscheiding van afval- en giftstoffen

Door massage worden afvalstoffen sneller uit het lichaam verwijderd waardoor genezingsprocessen versneld worden. Met onze voetreflexologie behandeling worden de afval- en giftstoffen heel doelgericht uit het lichaam verwijderd. De voetreflexmassage gaat uit van het idee dat het gehele lichaam verdeeld is in tien zones van energie, en dat deze energie zones hun eindpunten hebben in de handen en voeten. Op onze handen en voeten wordt op die manier een kaart gevormd van het lichaam, onze spieren en organen. Het stimuleren van deze ‘reflexpunten’ zorgt ervoor dat energie blokkades en aansammelingen van afval- en giftstoffen verdwijnen.

De beweegbarheid van gewrichten en spieren

Een ontspanningsmassage stimuleert de bloedcirculatie in het hele lichaam en daardoor worden afvalstoffen verwijdert. Door Diepe-spier-en weefselmassage en diepe en geruststellende strijkingen met de handen worden de gewrichten en spieren  ontspannen en spanningen en blokkades los gelaten.

Het herstel na ziekte of blessure

Onze massages helpen effectief tegen

Spier- en gewrichtspijn

Pijnlijke en stijve spieren zijn vaak het resultaat van langdurig gespannen spieren die afvalstoffen produceren, zoals melkzuur. Gespannen spieren kunnen ook kleine bloedvaatjes en zenuwen beknellen. Massage helpt je bloedsomloop op gang te brengen om deze afvalstoffen te verwijderen en verlicht de pijn die bij een beknelling gepaard gaat.

Schouder- en rugpijn

Gevoelens van stress

Links